Home » Massages

Massage algemene informatie

Waar is een massagebehandeling goed voor?

Massage heeft een positief effect op zowel lichaam als geest. Tijdens massage wordt het parasympathetische zenuwstelsel geactiveerd, dat betekent dat je lichaam en geest tot rust komt en tijd heeft om te herstellen.  

Bijvoorbeeld tijdens het slapen of als je rustig op de bank zit. Het lichaam komt tot rust en het stimuleert de spijsverteringsorganen, verlaagt de bloedsuikerspiegel, en remt de hartslag en ademhaling.

Door de activatie van de parasympatische zenuwstelsel wordt er minder cortisol(stresshormoon) afgeven aan het lichaam.

De effecten van massage zijn:

  • Vermindering van stress en spanning.

  • Stimuleren van de stofwisseling.

  • Pijnvermindering.

  • Betere slaap en een sterker immuunsysteem

  • Ontspanning, tijd voor jezelf.

Paul Reza massage biedt de volgende massagebehandelingen aan:

 

Balinese massage

Ontspanningsmassage

Sportmassage

Stoelmassage